|
|
09:11 Скачать книгу Куда бы ты ни шел - ты уже там: Медитация полноты осознания в повседневной жизни - Джон Кабат-Зинн |
Автор: Кабат-Зинн Джон
Издательство: Открытый мир, 2006 г.
Серия: Интегральные практики
Аннотация к книге "Куда бы ты ни шел - ты уже там: Медитация полноты осознания в повседневной жизни"
Это одна из лучших книг по практике медитации, опубликованных на Западе за последние десять лет. Ее цель - обеспечить людям быстрый и легкий доступ к самой сути медитации полноты осознания. Она адресована тем, кому претят жесткие рамки учебных программ, кто не любит указаний, как поступать, но готов попытаться воссоединить картину бытия, пользуясь лишь намеками и советами. Книга будет полезна как начинающим, так и тем, кто уже практикует медитацию, но хотел бы расширить, углубить занятия и упрочить данное себе обещание жить более осознанно, проникая в самую суть бытия.
|
Похожие материалы:
|
|
| Календарь |
| « Июль 2016 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
|
